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九九神功是氣功的一種，姑且不論它常遭外界議論紛紛的陰吊功，它揉合中醫、武學、陰陽五行理論所發展出來的固腎壯陽氣功，是一套簡單易學、能夠提升男性「腎」命力的保健養生功法。

經過太多的渲染，九九神功因為牽涉到與性功能、性行為相關的練習，常被認為神祕難解，甚至產生一些負面消息。九九神功創始人希望藉此書，完整說明九九神功的原理、方法，以及修練的原則，揭開它的神祕面紗。

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中醫認為腎是人體的能量系統，腎的好壞與否不僅影響性生活的品質，更是精力的來源。腎臟之所以可以決定人體能量的強弱及健康與否，其實都仰賴睪丸的造精功能是否正常。

許多男人終其一生都只知道「使用」性器官，卻從未想過性器官也需要保養。九九神功就是一種保養方法，經由按摩睪丸，讓睪丸氣血活絡，強化睪丸造精及分泌睪固酮的功能。

本書主要內容包含「固腎」、「久戰」、「雙修」功法。
◎「固腎」：藉由鍛鍊陰囊和睪丸來強化腎臟功能，達到保健壯陽效果。
◎「久戰」：修練延長性交時間的功法，幫助男人解決惱人的早洩問題。
◎「雙修」：是男性與女性相互養護的功法。

只要能掌握九九神功的要領，練精化氣，便可增強免疫力、減緩老化、有耐力、不怕冷，達至保健養生的目的。

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九九養腎功

九九神功的緣起
先父──慶忠老師父自幼習武學道，下傳至九名子女當中，有四名都先後以武術績優而得以保送大專體育院校，在相關領域持續深造，成就可謂執國內養生氣功之牛耳。而個人正式投入推廣養生氣功的傳播，以及九九神功的研發、創辦，應該要追溯到一九八一年的秋天，那時我還是個大學二年級的學生，因為在台北市經營「復興氣功館」的六哥自台師大畢業，即將入伍服役，於是希望我接續氣功館的業務，但當時自己除了忙著學校的課業之外，還是學校兩個社團──國術社與跆拳道社的社長，雖然也覺很榮幸可以接手六哥開設之氣功館的任務，但不免還是感到有些為難。最後，因為六哥一再說遊，老父也答應會從旁協助，才正式應允暫時成為六哥「復興氣功館」的負責人，除了開設一般養生氣功之外，也招收武術散打搏擊班的學生，後來的散打搏擊協會理事長，也是當時參與課程訓練的傑出學員。
當時，台灣氣功界蓬勃發展，山頭林立，初出茅廬、生疏於人際傾軋的我，要經營一個氣功道館、應付氣功界的複雜生態，實在備感壓力！甚至還有目前業已過世的氣功老師父，當時認為涂金.只是一個小毛頭，而傳出我不夠資格傳授氣功功法的說法。於是在我百般懇求之下，當時已經高齡七十幾的父親終於答應，讓我與五哥正式對外招收門生，傳授我父親的獨門絕學──「吊功法」。然而，當時在台灣已經有父親以前的學生自立門戶，自取名號教人吊功的道館不在少數。
儘管如此，認真探究起來，以陰吊重物作為保健的功夫，並非無理可循、神祕不可解，其實它有中醫理論的支持。以男性的身體來做基本說明，男性身體上負責製造精液的地方，亦即西醫、解剖學所稱的「睪丸」，中醫又叫做「外腎」，它的狀態與我們的整體健康息息相關，道家有言：「練精化氣」，也就是說，人的「氣」應當由練精而來，因此從男性睪丸處加以訓練，就能做到所謂的「化氣」，達到壯陽、強精之效。
因為「壯陽強精」多少意味著性能力的增加，可以推估這種功法與強調六根清淨的佛家有所牴觸，我認為這種陰吊功法與道家的淵源較深，所以應該有個與道家相關的名字，思考了一段時間之後，於是決定以道家修行宗派的代表──全真一派創始人王重陽祖師的名諱，作為命名的靈感來源，取「九九重陽」之意，在獲得了父親許可後，正式命名為「九九神功」。

九九神功及本書內容介紹
與「性」相關的修練傳統，說起來其實佛、道皆有，比方說，大家都知道的「雙修」，對於道家而言，雙修的主旨一直都在於養生；佛教的雙修則比較神祕，在乎趨吉化凶。而且，道家所主張的雙修必須是「實體操作」，也就是必須在性行為中進行；而佛教密宗有些則不用，可以僅僅透過對於唐卡的冥想來達成。
孔子說過：「君子務本，本立而道生。」對一般人而言，無論生命中所追求的事物為何，總得先固「本」──身體健康，才有餘裕可以完成其他的事，因為健康是一切的基礎，有了健康的身體，才會有清晰的頭腦去學習、去累積智慧，以及鑽研專業技術；反之，如果是沒有健康的身體，一切都流於空談。因此，「九九神功」是以健康為出發點、支持大家在自己的領域內、去成就每一個「道」的氣功法。
在此，為大家說明「九九神功」的基本內容。「九九神功」可以分為「功」與「理」兩個主要項目。功法部分又分為「動功法」與「靜功法」，兩者都必須身體力行、實際鍛鍊的，其理論則融合了傳統文化中的中醫、武學、天文地理，以及陰陽五行學說，而且本書還配合上現代醫學的科學觀念做說明，讓有興趣的讀者、有意願了解的一般人，以及加入課程的學員，都可以「知其然，亦知其所以然」。

「動功法」主要內容
一般而言，氣功中的動功法，通常是指經由肢體的活動，來牽引特定部位的器官與肌肉群，施以平時不會做到的運動方法、伸展與拉扯，再加以意念的冥想、導引，以及交替放鬆、呼吸吐納，來達到「聚氣」、「通氣」、「順氣」，以使「氣足」的健康作用。
「九九神功」之所以神奇，或者讓外人誤會為怪力亂神，就是因為過去大家認為「男人性能力再強、再厲害，也吊不起三斤豬肉。」但是在經過「九九神功」鍛鍊之後，就可以讓男人的性器官輕而易舉吊起兩、三百斤的重物。不過，就「九九神功」而言，吊起重物並非為了炫燿，或者只為了演出供人觀賞，它其實是一種訓練方法──也就是「動功法」。身體虛弱的人，用兩隻腳支撐身體的重量走一下、站一會，都可能覺得困難了，更何況要舉起百斤重物？而且只以陰莖「吊」起？
早年，在「九九神功」甫公開面世時，許多人都不願意相信，在經由適當鍛鍊後，確實可以達到陰莖吊重物的能力。更有人認為，這是空穴來風或不實祕術。另外，也有人堅信，這只是將重物「掛在腰部」。幾年前，有幾位北京來的大陸高幹看完簡報之後，一再地說這鐵定是魔術，我們讓示範者掀起披在他身上圍裙，來證明它是真實不虛的，即使如此，他們還是難以置信。
也有些泌尿科醫生未經了解，就輕易下定論：男性的性器官並非被設計來吊起重物，或認為這樣做不僅不能壯陽，而且會對練功者的身體或性器官造成傷害云云。然而，在此我們要強調的是，千百年來，在氣功的路上，已經有難以計數的先行者們，藉由此種功法的鍛鍊，強壯了身體，改善了健康，更增進了他們對於自己性能力的信心，以及性生活的滿意度。
「九九神功」之所以強調養生面的意義，就是因為性器官一如我們身體的其他器官，是需要保養、而且是可以鍛鍊的。當然，我即將在本書中介紹的「動功法」包含了一整套的下部功法、丹田，以及生殖器官的其他運動。

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本書主要內容包含「固腎」、「久戰」、「雙修」功法。
◎「固腎」：藉由鍛鍊陰囊和睪丸來強化腎臟功能，達到保健壯陽效果。
◎「久戰」：修練延長性交時間的功法，幫助男人解決惱人的早洩問題。
◎「雙修」：是男性與女性相互養護的功法。

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◎「固腎」：藉由鍛鍊陰囊和睪丸來強化腎臟功能，達到保健壯陽效果。
◎「久戰」：修練延長性交時間的功法，幫助男人解決惱人的早洩問題。
◎「雙修」：是男性與女性相互養護的功法。

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圖文引用morningstar

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